Blue Lotus Tea – නිල් මානෙල් තේ

Description

Blue Lotus Tea is a traditional herbal infusion made from the delicate blue petals of the Nymphaea caerulea flower, also known as the Blue Water Lily. Revered in ancient Ayurvedic practices, this calming tea is cherished for its gentle sedative, cooling, and antioxidant properties.

It has been used for centuries to promote relaxation, balance the doshas (Vata, Pitta, and Kapha), and support overall wellness of the body and mind.

This naturally caffeine-free tea is perfect as an evening drink to unwind and prepare for restful sleep.

🌿 Ingredients

• 100% Dried Blue Lotus Flowers (Nymphaea caerulea)

• No additives, preservatives, or artificial colors

💚 Health Benefits

✔️ Promotes Relaxation

• Natural calming and mild sedative effect helps reduce stress and anxiety

✔️ Supports Restful Sleep

• May assist in achieving deep, refreshing sleep

✔️ Balances Doshas

• In Ayurveda, helps harmonize Vata, Pitta, and Kapha energies

✔️ Powerful Antioxidant

• Protects the body’s cells against oxidative stress

• May help reduce risk of cardiovascular disease

✔️ Liver Support

• Certain compounds in Blue Lotus may slow the degeneration of liver cells

🥄 How to Use

✅ To prepare Blue Lotus Tea:

1. Boil 150-200ml of clean water.

2. Add 1–2 dried Blue Lotus flowers or about 1 teaspoon of petals.

3. Cover and steep for 5–7 minutes.

4. Strain, and drink warm.

5. Optionally, sweeten with natural honey.

✅ Recommended Use:

• Best enjoyed in the evening or before bed for relaxation.

✅ Storage:

Keep in a dry, airtight container away from direct sunlight.

නිල් මානෙල් තේ යනු Nymphaea caerulea ශාකයේ සුසුමැති නිල් මල් වලින් සාදන පාරම්පරික ආයුර්වේදීය උණුසුම් පානයකි.

අවුරුදු ගණනාවක් පුරා භාවිතාවන මෙම තේ, ශරීරය සහ මනස සන්සුන් කරවන, සීතල බවක් ලබා දෙන සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති දැඩි සෞඛ්‍ය වාසිවලින් යුක්ත වේ.

කැෆීනයෙන් තොර මෙය, රාත්‍රී කාලයේ නිදා යාමට පෙර බොන්න ඉතා සුදුසුය.

🌿 අඩංගු ද්‍රව්‍යය

• 100% විශුද්ධ විජලිත නිල් මානෙල් මල්

• කිසිදු රසායනිකයෝ, කල් තබන ද්‍රව්‍ය නොඅඩංගුයි

💚 සෞඛ්‍ය වාසි

✔️ මානසික සන්සුන්භාවය ලබා දෙයි

• ස්වභාවික ලෙස ආතතිය සහ ඇඳීම අඩු කරයි

✔️ නිදා ගැනීමේ ගුණය වැඩිකරයි

• මනා නිදා ගැනීමට සහය වේ

✔️ දෝෂ තුනේ සමතුලිතතාවය

• ආයුර්වේදය අනුව වාතා, පිත්තා, කඵා සමතුලිත කරයි

✔️ ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ

• ශරීරයේ සෛල ආරක්ෂා කරයි

• හෘද රෝග අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ

✔️ අක්මාව සුරක්ෂිත කරයි

• අක්මාවේ සෛල විනාශ වේගය මන්දගාමී කරයි

🥄 භාවිතා කරන ආකාරය

✅ නිල් මානෙල් තේ සෑදීමට:

1. 150–200ml පිරිසිදු වතුර තප්පරයක් තුරුම උණුකරන්න.

2. 1–2 නිල් මානෙල් මල් හෝ 1 ටී හැදි මල් දමාන්න.

3. මොඩ් කර 5–7 මිනිත්තු තුරුම තබන්න.

4. පසුව එය පෙරහරින්න.

5. අවශ්‍ය නම් පැණි ටිකක් එක්කරන්න.

✅ භාවිතය සඳහා යෝග්‍ය කාලය:

• රාත්‍රී කාලයේ හෝ නිදා යාමට පෙර බොන්න හොඳය.

✅ සුරක්ෂිතව තබා ගැනීම:

• වසා තැබූ බෝතලයක, වියළි තැන තබන්න.